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護眼好幫手-葉黃素&蝦紅素

作者:info 於 2020-05-28
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東曄生技營養師整理分享

3C世代人手一機,低頭族眾多,民眾無時無刻在滑手機,因長時間近距離盯螢幕,手機和電腦的藍光不斷在傷害眼睛,因長時間用眼過度,導致早發性白內障及黃斑部病變,也對眼睛造成了嚴重的傷害。

長期藍光照射,傷害眼睛黃斑部和視網膜,使視線模糊、影像扭曲、視力下降,嚴重影響視力。

因3C藍光及紫外線的雙重傷害,使黃斑部病變的人數急速上升,建議平常就要有護眼觀念:避免過度用眼、讓眼睛多休息、做好眼部防曬及補充全方位複方護眼食品,可提供眼睛所需營養素來保養靈魂之窗,對眼睛做全面性保護,才能真正達到護眼效果。



葉黃素+蝦紅素=雙倍護眼

目前很夯的葉黃素&蝦紅素,能預防自由基光氧化傷害,葉黃素具保護視網膜黃斑部問題;蝦紅素可降低黃斑部傷害及舒緩眼部疲勞,葉黃素+蝦紅素兩者作用不同,無法相互取代,加乘使用護眼效果更佳。

葉黃素和玉米黃素

眼睛的視網膜中心(黃斑部)是感光細胞密度最高及視覺敏銳度最強的區域,此區域富含黃斑色素(葉黃素和玉米黃素)。

葉黃素和玉米黃素可吸收藍光,減少藍光對視網膜光氧化傷害及降低自由基對眼睛傷害,可預防黃斑部病變發生。

蝦紅素

蝦紅素抗氧化力是葉黃素5~10倍,有放鬆睫狀肌、調節眼睛對焦功能、促進脈絡膜血流增加、舒緩用眼過度所造成的眼睛不適。

護眼素材葉黃素蝦紅素
食物來源菠菜、地瓜葉、玉米、蛋蝦蟹殼、鮭魚、藻類(紅球藻)
萃取金盞草雨生紅球藻
營養素分類屬類胡蘿蔔素
相同功能預防自由基的光氧化傷害
抗氧化力

具極強效抗氧化力

抗氧化力勝過葉黃素

清除自由基

β-胡蘿蔔素的11倍

維生素E的550倍

抑制自由基

硫辛酸的75倍

綠兒茶素550倍

輔酵素Q10的800倍

維生素C的6000倍
人體合成狀況無法自行合成無法自行合成
生理功能

吸收過濾藍光.

保護視網膜

降低藍光對黃斑部傷害.

預防黃斑部病變

增進視力

減少眩光、減少畏光

保護黃斑部(極強光抗氧化作用)

預防黃斑部病變。

增進睫狀肌調節能力.

舒緩用眼過度的睫狀肌疲勞

促進眼睛對焦調節能力(水晶體)。

保護眼球視紫質,使視覺更敏銳。

促進脈絡膜血流增加,助營養吸收.
通過

視網膜屏障BRB

(Blood Retina Barrier)
視網膜屏障BRB (Blood Retina Barrier)
血腦障壁(Blood Brain Barrier)
護眼視網膜的太陽眼鏡吃的陽傘











護眼好幫手-葉黃素&蝦紅素